4 món canh bí đỏ bổ dưỡng

Posted: Thứ Ba, 15 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0



* Mời bạn click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm:



1 triệu chứng bệnh gan. Canh bí đỏ và thịt viên



Với thịt nạc băm bạn có thể chế biến thành món canh bí đỏ, nguyên liệu đơn giản nhưng đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

Với thịt nạc băm bạn có thể chế biến thành hai món canh và cà tím sốt thịt băm, nguyên liệu đơn giản nhưng đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.


Nguyên liệu:



- 200g thịt nạc băm

- 1/2 quả bí đỏ nhỏ hoặc 1/4 góc bí đỏ to

- Muối, hạt nêm, nước mắm

- 1 nhúm đỗ xanh đã sát vỏ

- Hành lá, hành khô.



2 hạ men gan. Móng giò hầm bí đỏ và lạc



Móng giò có tác dụng bổ huyết, thông sữa dành cho các bà mẹ sau khi sinh, kết hợp với lạc bùi bùi và bí đỏ ngọt mát.

Móng giò có tác dụng bổ huyết, thông sữa dành cho các bà mẹ sau khi sinh, kết hợp với lạc bùi bùi và bí đỏ ngọt mát.


Nguyên liệu:



- 2 cái móng giò heo

- 1 miếng bí đỏ

- 1/2 bát con lạc luộc chín đã tách bỏ vỏ cứng bên ngoài

- Muối, nước mắm, hạt nêm

- Hành lá, rau mùi.



3. Ngọt thơm canh bí đỏ bò viên



Bát canh ngọt mát với vị bùi bùi của lạc, kết hợp với bí đỏ bổ dưỡng và thịt bò viên làm thành món ngon dễ ăn.

Bát canh ngọt mát với vị bùi bùi của lạc, kết hợp với bí đỏ bổ dưỡng và thịt bò viên làm thành món ngon dễ ăn.


Nguyên liệu:



- 1/2 quả bí đỏ loại nhỏ

- 1/2 bát con lạc

- Bò viên, hành lá, muối, đường, nước mắm, hạt tiêu.



4. Canh bí đỏ thịt băm



Chỉ mất vài chục phút bạn đã có món canh thơm ngon cho bữa cơm tối đánh nhanh thắng nhanh.

Chỉ mất vài chục phút bạn đã có hai món thơm ngon cho bữa cơm tối đánh nhanh thắng nhanh.


Nguyên liệu:



- 1 miếng bí đỏ vừa ăn

- 200g thịt nạc xay

- Hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm, hành lá, mùi tàu (hay còn gọi là ngò gai).



* Click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm hạ men gan.



Hạt Tiêu


Nguồn : http://ngoisao.net/tin-tuc/thu-gian/an-choi/4-mon-canh-bi-do-bo-duong-2940142.html

0 nhận xét: